1、2鸡蛋 大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关实验证明，吃鸡的妙处在于当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力国外研究证实，每天。

2、高三学生学习压力大，脑力消耗也大为了让孩子高考有个好成绩，不少家长挖空心思为孩子准备各种补脑保健食品，增加孩子的记忆力那么，有哪些食物可以增加孩子的记忆力呢多吃碱性食物 我们常吃的食物中属于碱性的有蔬菜。

3、孩子记忆力差可以吃些花生来补脑，花生中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，这些物质可以促进孩子神经系统的发育，并改善头部的血液循环，从而增强他们的记忆力#xF990虾米皮虾米皮也是适合孩子补脑的，虾米皮的钙含量十分丰富，摄入充足的钙物质可以让。

4、2南瓜 南瓜中含有大量的维生素A，远胜其他蔬菜中医认为常吃南瓜可以治疗头晕心烦口渴等阴虚火旺的功效因此，高三学生常吃南瓜可以提高记忆力，将南瓜做菜食用，每日一次，会有很明显的效果3香蕉 香蕉营。

5、很多高三学生在这个阶段是非常费脑力的，想知道高三吃什么补脑增强记忆力，下面我为大家介绍一下！高三备考抗疲劳补脑的食物 高三是学习生涯中最关键的一个阶段，在这一阶段，很多高三学生每天的学习时间高达十小时以上长时间。

6、高三的学生由于学习压力比较大，大脑用脑过度，所以要多吃些营养大脑抗疲劳的食物首先可以多吃点胡萝卜，可以促进记忆力，减轻背诵方面的压力，多吃白菜可以缓解神经焦虑，保持心态的平静其次洋葱可以缓解脑力和神经疲劳过度，同时。